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Seminartermine bei Susanne Cisewski
Seminar:

Life-Work-Balance -
im Takt der Persönlichkeit!

Ein Leben in Balance... wollen wir doch eigentlich alle! 

Wir wollen doch eingentlich mit Lust, Begeisterung, Spaß und aus Leidenschaft unserer Arbeit nachgehen und noch genügend Zeit für unser Privatleben haben. Eigentlich ist das ein menschliches Grundbedürfnis.

Doch was tun wir?

  • Leben wir noch ein Leben in Balance?
  • Leben wir ein Leben nach unseren Vorstellungen?
  • Können wir Leben und Arbeit noch abgrenzen?
  • Oder läuft das eigene Lebensrad doch nicht mehr so rund?

„Life-Work-Balance“ ist mehr als die Vereinbarkeit von Familie und Beruf.

 Nur wenn es uns gelingt, authentisch zu leben,alle Lebensbereiche ins Gleichgewicht zu bringen, sind wir langfristig zufrieden, motiviert, gesund und erfolgreich.


Inhalte:

  • Die 8 Lebensbereiche.
  • Unterschiedliche Persönlichkeitstypen und ihre Lebensstrategien. (Wissenschaftliche und praktische Menschenkenntnis)
  • Standortanalyse - persönliches Lebensrad.  
  • Läuft es noch rund?
  • Life-Work-Balance im Takt der individuellen Persönlichkeit.
  • Selbstregulationsprozesse und "Meine Zeit für MICH".


Seminar-Ziele:

  • Standortanalyse der 8 Lebensbereiche.
    Läuft Ihr persönliches Lebensrad noch rund
  • Kennenlernen der unterschiedlichen Persönlichkeitstypen.
  • Welcher Typ sind Sie?
  • Authentisch-Achtsam-Erfolgreich!
    Gemeinsam finden wir den besten Weg zu Ihrer Life-Work-Balance!

Wir sehen uns im Seminar. Lassen Sie sich von einem authentischen, achtsamen, glücklichen, gesunden und erfolgreichen Leben überzeugen! 

Ich freue mich auf Sie! 
Bis bald, Ihre Susanne Cisewski


 

  • Datum: 25.09.2020 
  • Datum: 10.08.2020  ausgebucht

Das Seminar findet in kleinen Gruppen statt. (Maximal 8 TeilnehmerInnen)

 

 
 
Seminar:

Life-Work-Balance im Homeoffice -
so geht das!

„Life-Work-Balance“ ist mehr als die Vereinbarkeit von Familie und Beruf.
Es bedeutet, alle wichtigen Lebensbereiche in Balance zu bringen, um körperlich und seelisch gesund zu bleiben und resilient (widerstandsfähig) mit schwierigen Situationen umgehen zu können. 

Die Arbeitssituation im Homeoffice, wie sie seit Beginn des Jahres vermehrt aufgetreten ist, stellt uns daher vor besondere Herausforderungen:

  • wie kann ich Leben und Arbeiten in Balance bringen und voneinander abgrenzen, wenn beides am selben Ort stattfindet?
  • wie funktioniert sinnvolles Zeitmanagement im Homeoffice?
  • wann (und wo) bleibt Zeit für mich?

Nur wem es gelingt alle Lebensbereiche ins Gleichgewicht zu bringen, ist langfristig zufrieden, motiviert, gesund und erfolgreich.


Inhalte:

  • Standortanalyse - persönliches Energierad.
  • Meine Lebensrollen und mein soziales Netz.
  • Meine Grundhaltungen und Lebensstrategien.
  • Authentizität und Lösungsorientierung.
  • Mein Zeitmanagement  im Takt meiner Persönlichkeit.
  • Selbstregulation (Bewegung, Ernährung, Regeneration, Entspannung).
  • Mein Wochenplan  und "Meine Zeit für mich".


Seminar-Ziele:

  • Standortanalyse - persönliches Energierad.
  • Gemeinsam finden wir den besten Weg zu Ihrer 
    Life-Work-Balance im Homeoffice!

Wir sehen uns im Seminar. Lassen Sie sich von einem authentischen, achtsamen, glücklichen, gesunden und erfolgreichen Leben überzeugen! 

Ich freue mich auf Sie!
Bis bald, Ihre Susanne Cisewski

 


  • Datum: 24.08.2020 

Das Seminar findet in kleinen Gruppen statt. (Maximal 8 TeilnehmerInnen)

Seminar:

Typisch!
Wer bin ich und wer sind die Anderen?

Seminar zur Menschenkenntnis. Sich selbst und andere besser verstehen.

  • Wäre es nicht unglaublich nützlich zu wissen, wie Chefs, KollegInnen wirklich ticken?
  • Wäre es nicht unglaublich schön, wenn sich scheinbar "schwierige" Beziehungen verbessern?
  • Wäre es nicht unglaublich hilfreich zu wissen, wie individuelle Persönlichkeitsentwicklung funktioniert? 

Menschenkenntnis hilft jedem. Es kann uns sowohl im Berufsleben, als auch im Privatleben sehr hilfreich sein. Ein wertschätzendes Miteinander lebt im Privaten und besonders in der Arbeitswelt davon, konstruktiv mit höchst unterschiedlichen Menschentypen umgehen zu können. 

Wer sich selbst genau kennt, weiß auch wie er auf andere wirkt. 


 Inhalte:

  • Grundkenntnisse der Psychographie.  Denken - Fühlen - Handeln. (Wissenschaftliche und praktische Menschenkenntnis)
  • Die 3 Lebensbereiche der 9 Persönlichkeitstypen erkennen und unterscheiden lernen.
  • Wir arbeiten konkret daran, den eigenen Persönlichkeitstyp mit seinen Stärken und Schwächen näher zu bestimmen.
  • Es gibt mehr als 3 Persönlichkeitstypen! Der Unterschied zwischen Verhaltensmodelle und Persönlichkeitstypologie.
  • Persönlichkeitsentwicklung gelingt nur im Takt der eigenen Persönlichkeit.
  • Professioneller Umgang mit unterschiedlichen Menschen - privat und beruflich.
 

Seminar-Ziele:

Vielfältiger persönlicher Nutzen!

Dieses Seminar vermittelt die Grundkenntnisse der Psychographie. Mit Hilfe dieser "Landkarte der Menschenkenntnis" haben Sie die Möglichkeit, Ihrem Gegenüber neu zu begegnen. Statt den Anderen für sein Anderssein zu verurteilen, können Sie demnächst durch dieses Wissen andere menschen nicht nur besser verstehen, sondern auch Ihr Leben und eingefahrene Begegnungen in Veränderung bringen!

Wir werden in diesem Seminar konkret daran arbeiten, den eigenen Persönlichkeitstyp mit seinen Stärken und Fallen näher zu bestimmen. Sie analysieren Selbst- und Fremdbild und werden sich so Ihrer eigenen Wirkung und Ihres Potenzials bewusst.

Die Ermittlung des eigenen Persönlichkeitstyps löst in der Regel einen intensiven Selbstreflexionsprozess aus und ermöglicht es, sich selbst besser zu verstehen. 
Menschen, die ihre Persönlichkeit kennen, werden in die Lage versetzt, ihr individuelles Leistungspotenzial besser auszuschöpfen und tiefes „Werteglück“ zu erfahren. Ihr Handeln wird authentisch und sie können mit einer stimmigen Persönlichkeit überzeugen.

Wir sehen uns im Seminar. Ich freue mich auf Sie!
Bis bald, Ihre Susanne Cisewski


 

  • Datum: 07.09.2020 

Das Seminar findet in kleinen Gruppen statt. (Maximal 8 TeilnehmerInnen)

Das Seminar findet in kleinen Gruppen statt. (Maximal 8 TeilnehmerInnen)
Einzel-Coaching-Seminar:

Masterclass of Life-Work-Balance -
Authentisch - Achtsam - Erfolgreich!  
Im Takt der eigenen Persönlichkeit!

Ein CoachingSeminar zur ganzheitlichen Life-Work-Balance in allen Lebensbereichen!
"Sei Du selbst, leben DEIN Leben, dann geht es Dir gut!"

Ziel des "Life-Work-Balance CoachingSeminar" ist, alle wichtigen Lebensbereiche in Balance zu bringen und zwar im Takt der eigenen Persönlichkeit! Es gibt nicht die Formel für Life-Work-Balance! Wir Menschen sind unterschiedlich und somit auch unsere Life-Work-Balance.
In diesem CoachingSeminar konzentrieren wir uns auf IHRE Life-Work-Balance.
  • Ort: Raesfeld oder nach Vereinbarung.
  • Dauer: 2 x 2 Präsenztage plus Einzelcoaching (via Zoom/Skype oder vor Ort)
  • Datum: nach Absprache!
"Lebe DEIN Leben, sonst geht's DIR dreckig"
Sind Sie dabei?
Dann schicken Sie mir eine Email oder rufen Sie mich an. Alles weitere besprechen wir dann!
 
Ich freue mich auf Sie! Bis bald, Ihre Susanne Cisewski

Schauen Sie gerne in meinen Seminaren vorbei und lassen Sie sich von einem glücklichen und erfolgreichen Leben überzeugen

Susanne Cisewski – Personal Coaching & Business Coaching in Raesfeld

Jeder Mensch wünscht sich ein ausgeglichenes Leben in allen Bereichen, doch leider ist es in unserer Zeit nicht immer einfach, die richtige Balance zwischen Familie, Freizeit, Beziehung und Arbeit zu finden. Als Coach, Trainerin und Mentorin berate ich Privatpersonen und Unternehmen rund um das Thema Life-Work-Balance und unterstütze dabei, alle Lebensbereiche in einen ausgeglichenen und zufriedenen Zustand zu bekommen.

Egal, ob Sie als Privatperson an sich selbst arbeiten möchten und Ihre ganz individuelle Persönlichkeit stärken und trainieren wollen oder ob Sie als Unternehmen Ihre Führungskräfte und Mitarbeiter entlasten und effektive Wege und Möglichkeiten an die Hand geben möchten, um positiv, wertschätzend und motiviert im beruflichen Alltag agieren zu können – als Personal Coach und Business Coach bin ich für Sie da und helfe dabei, individuell passende und optimal einsetzbare Lösungen zu finden.

Persönlichkeitsentwicklung

Authentisch, achtsam und erfolgreich – individuelle Beratung im Münsterland

Ich biete verschiedene Seminare, Coachings und Trainings an (sowohl Einzel- als auch Gruppencoachings sind möglich), in denen gezielt und lösungsorientiert Konzepte und Strategien erarbeitet werden, wie mit allgemeinen oder auch spezifischen Situationen in verschiedensten Lebensbereichen umgegangen werden kann, wie man das eigene und das Potenzial anderer Menschen erkennt und fördert und wie man das Beste aus sich herausholt, um erfüllt und ausgeglichen durchs Leben zu gehen.

Egal, ob es um eine bessere Life-Work-Balance, Burn-out-Prävention, Entwicklung von Führungskompetenzen oder andere Zielsetzungen geht – profitieren Sie von meiner Expertise als Personal Coach und Business Coach und freuen Sie sich auf nachhaltige Umsetzungserfolge und maximalen Nutzen für sich selbst oder Ihre Mitarbeiter. Sie werden überrascht sein, wie man bereits mit einfachen Methoden Stress mindern, Blockaden lösen und ein harmonisches Gleichgewicht in allen Lebensbereichen erschaffen kann!

Ihre Ansprechpartner für Persönlichkeits- und Managementcoaching in Raesfeld

Auf den folgenden Seiten können Sie sich ausführlich meine Kompetenzen sowie meine Angebote für Privatpersonen und Leistungen für Unternehmen im Bereich Life-Work-Balance informieren. Sie haben erste Fragen, möchten ein Kennenlernen vereinbaren oder ein Seminar buchen? Dann stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung – telefonisch unter der 02865 2283684 und 01722 365416, per E-Mail an oder über das Kontaktformular. Ich freue mich auf Ihre Anfrage!

Ihre Susanne Cisewski

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