Seminare & Kurse
Einzigartig, vielfältig und nachhaltig.
Finden Sie Ihre beste Weiterbildung und erleben Sie unzählige "AHA"-Momente.
Präsenz Seminare mit Wohlfühl-Atmosphäre in Raesfeld.
Online Seminare & Kurse - alle auch für Ihr Smartphone geeignet.
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Selbst- und Menschenkenntnis
Sich selbst und andere besser zu verstehen ist gelebte Menschenkenntnis im Alltag.
Dadurch verbessert sich das eigene Leben und das Miteinander, auch mit scheinbar „schwierigen“ Personen,
beruflich und privat.
Kennen Sie eine oder mehrere Fragen?
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Wer bin ich und wer sind die Anderen?
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Warum fühlen/denken/handeln wir, wie wir fühlen/denken/handeln?
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Warum sind mir manche Menschen und ihr Verhalten oft so fremd?
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Warum komme ich mit manchen Menschen gut klar und mit manchen nicht?
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Warum fällt es mir so schwer, aus meinen alten Mustern auszubrechen?
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Wie kann ich mich selbst besser verstehen, Selbstbewusster werden und mich im Takt meiner Persönlichkeit weiterentwickeln?
Wir Menschen sind unterschiedlich und doch ein TYP. Das macht unsere Welt lebendig und bunt.
In diesem Seminar und Onlinekurs lernen Sie die Grundkenntnisse
der Psychographie/ Typenlehre kennen.
Mit Hilfe dieser "Landkarte der Menschenkenntnis" haben Sie die Möglichkeit, Ihrem Gegenüber neu zu begegnen. Statt den Anderen für sein Anderssein zu verurteilen, können Sie demnächst durch dieses Wissen andere Menschen nicht nur besser verstehen, sondern auch Ihr Leben und eingefahrene Begegnungen in Veränderung bringen!
Die Ermittlung des eigenen Persönlichkeitstyps löst in der Regel einen intensiven Selbstreflexionsprozess aus und ermöglicht es, sich selbst besser zu verstehen. Wenn wir unsere Menschenkenntnis verbessern, können wir in allen Bereichen des Lebens davon profitieren.
Das Wissen, wie andere Menschen und wie wir selbst wirklich ticken, ist sehr erleuchtend und aufschlussreich für das eigene authentische Leben, für Beziehungen zwischen Lebenspartnern, Kindern, Kolleg*innen am Arbeitsplatz, Eltern, im sozialen Umfeld und überall dort, wo Sie mit anderen Menschen zu tun haben.
Typen gibt's. Wer bin ich und wer sind die anderen?
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Ladies Energy - Erfolgstraining für mehr mentale & innere Stärke.
Nehmen Sie sich endlich die Freiheit, SIE SELBST ZU SEIN!
Entfalten Sie ihr wahres und volles Potential für mehr Lebensfreude, Lebensqualität, SelbstBewusstSein, SelbstWertGefühl, SelbstSicherheit, Erfolg, mentale und innere Stärke.
Sie möchten mit mehr innere Stärke durch´s Leben gehen? Sie verspüren den Wunsch authentisch zu leben, Ihre Talente und Fähigkeiten besser einzusetzen. Sie möchten endlich selbstbewusster sein und selbstsicher eigene Entscheidungen treffen. Sie möchten Ihre Träume, Wünsche und Visionen realisieren? Sie sehnen sich danach, mehr Energiequellen und weniger EnergieVampire in Ihrem Leben zu haben? Sie möchten endlich den Erfolg in Ihrem Leben, der Ihnen zusteht?
So geht es sehr vielen Frauen.
Doch leider neigen gerade Frauen schnell dazu sich anzupassen, zurückzunehmen und ihr eigenes Selbst nicht zu leben.
In diesem „Ladies Energy“ Erfolgstraining erlernen Sie die wichtigsten Schlüsselfaktoren für Ihr selbstbestimmtes und erfolgreiches Leben in Balance, ganz im Takt Ihrer eigenen Persönlichkeit.
Jetzt ist der beste Zeitpunkt ein Leben zu leben, das zu Ihnen passt!
Ein Power Seminar für Frauen um ihr wahres Potential zu entfalten.
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Die perfekte Life-Work-Balance & Resilienz
Life-Work-Balance und Resilienz sind Schlüsselkompetenzen für jeden Menschen und für eine erfolgreiche Zukunft!
In diesem Seminar erhalten Sie alles was Sie brauchen, um Ihr Leben und Ihre berufliche Karriere in eine perfekte Balance zu bringen.
Sie möchten wissen, wie Sie Stress in Energie umwandeln können? Sie möchten Ihre individuelle Life-Work-Balance und Resilienz im Takt Ihrer eigenen Persönlichkeit aufbauen und leben? Sie möchten flexibel mit den Herausforderungen unserer veränderten Welt umgehen? Sie möchten mit schwierigen Menschen und Situationen gelassen umgehen können? Sie möchten erfahren, wie wichtig Life-Work-Balance, Resilienz und Selbstregulation heute sehr entscheidend für Ihre Gesundheit ist und Burnout-Prävention sein kann?
In diesem Seminar und Onlinekurs geht es um die folgenden Themengebiete:
Resilienz bedeutet so viel wie Widerstandskraft gegenüber Krisen, schwierigen Situationen, Veränderungen, Herausforderungen, Krankheiten und Belastungen. Resilienz ist die Stärke, die es Unternehmen und Menschen ermöglicht, schwierige Situationen ohne langfristige Beeinträchtigung zu meistern. Auf Veränderungen mit innerer Stärke, stabil und flexibel zu reagieren.
Life-Work-Balance steht für den Einklang zwischen dem Berufs- und Privatleben. Es ist Zeit endlich mit der Unterstellung aufgeräumt werden, dass der Beruf grundsätzlich konträr zum Privatleben steht. Life-Work-Balance bedeutet, alle Lebensbereiche in Balance zu haben, damit das eigene Lebens-Balance-Rad rund laufen kann. Jedoch ist es sehr wichtig, eine Life-Work-Balance im Takt der eigenen Persönlichkeit zu erreichen und beizubehalten.
Selbstregulation ist die Fähigkeit zu positiver Anpassung trotz hoher und bedeutender Belastung. Wenn wir von Selbstregulation sprechen, meinen wir die Fähigkeit, unsere Emotionen und Reaktionen, unsere Aufmerksamkeit, unsere eigenen Handlungsimpulse bewusst wahrzunehmen und zu steuern.
Mittlerweile ist es bekannt, dass sich Stress negativ auf unser allgemeines Wohlbefinden, auf unser Immunsystem und auf unsere Gesundheit auswirkt.
Stress ist für nahezu 70 Prozent aller Krankheiten mitverantwortlich!
Kleinere stressige Situationen sind durchaus normal. Problematisch wird es, wenn wir unter Dauerstress stehen.
Das Ausmaß an stressigen Situationen, welches wir heute in unserem Arbeits- und Privatleben bewältigen müssen, kann eine Überausschüttung von Kortisol bewirken. Daraus können allerlei Krankheiten, ein geschwächtes Immunsystem, psychosomatische Reaktionen entstehen und zu einem Burnout führen. Viele Menschen befinden sich bereits in der Burnoutspirale ohne es bewusst wahr zu nehmen. Der Faktor Selbstregulation ist sehr entscheidend für unsere Gesundheit und Krankheit.
Ein Kompaktseminar im Takt der eigenen Persönlichkeit.
Best Level für die wichtigste Fähigkeit unserer Zeit
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Resilienz Training nach dem
„Kronen Resilienz Modell“
Resilienz ist die Kunst, mit schwierigen Zeiten, Menschen und Situationen umgehen zu können. Mit innerer Stärke, Selbstbewusstsein und Entschlossenheit daraus hervor zu gehen. Niemals mehr daran zu zerbrechen!
WAS BEDEUTET RESILIENZ EIGENTLICH?
"Resilienz sind Fähigkeiten, auf die Menschen in schwierigen Lebenssituationen zurückgreifen können um diese nicht nur zu meistern, sondern auch gestärkt daraus hervorzugehen.“ (Susanne Cisewski)
Resilienz, also die innere Stärke im Umgang mit Krisen und besonders auch im Umgang mit schwierigen Menschen, ist vor allem in der heutigen Zeit, in der der Stresspegel ständig steigt und die Herausforderungen im größer werden, äußerst wichtig. Nur wer mit einem gesunden Maß an Resilienz ausgestattet ist, kann ein gutes Leben führen und kommt auch nach Krisen schnell wieder auf die Beine.
Resilienz ist das Immunsystem unserer Seele und in stürmischen Zeiten besonders gefragt.
Doch was tun, wenn man nicht von Geburt an mit Nerven wie Drahtseilen
ausgestattet ist? IST RESILIENZ ERLERNBAR?
Die Antwort lautet eindeutig Ja. Resilienz kann jeder Mensch und jedes Kind egal wie jung oder alt, lernen.
“Die eigene individuelle Persönlichkeit, das eigene Selbst zu entdecken, zu entfalten, zu leben, ist kein emotionaler Luxus, sondern entscheidend für ein glückliches und erfolgreiches Leben in allen Lebensbereichen.”
Susanne Cisewski